本网讯 11月15日上午,白俄罗斯国家田径队教练伊戈尔应我校体育部邀请,来校作题为《中长距离训练相关的理论与实践》的报告。体育部全体教师和高水平运动员代表参加报告会,体育部主任李静主持报告会。
伊戈尔教练在讲座中理论与实战相结合,详细讲述了提高速度和混氧训练的方法,如何使肌肉力量训练实用性更强,中长距离速度耐力的高效训练手段等方面的内容,让师生心领神会,受益匪浅,伊戈尔教练并就高水平教练员提出的高原训练、赛前训练方法等专业问题与我校师生进行了互动交流。
作为白俄罗斯国家田径队教练,伊戈尔曾培养出4名欧洲锦标赛冠军,在欧洲锦标赛和世界锦标赛的400m、800m、1500m项目中共赢得16枚奖牌,参加过3次奥运会。
(供稿:体育部)

